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¡Se acabó el estrés diario! Las horas sin dormi ¡Se acabó el estrés diario! Las horas sin dormir, el malestar estomacal, la migraña y la falta de productividad. ¿Cómo es esto? Descargando nuestros infoproductos que hemos creado con muuucho amor para ustedes. Queremos que tu bienestar sea la prioridad 💜.

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Una parte fundamental para sanar el estrés labora Una parte fundamental para sanar el estrés laboral es comunicarlo a tu jefe, líder o director/a 🙌🏻⚠️. ¿Quieres saber cómo hacerlo? ¡Ve al link de nuestra biografía! 

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Resiliencia empresarial 💜

Dentro de la empresa necesitamos construir valores que sean el soporte y la base de la misma 🙌🏻 

Hoy te compartimos algunas de las cosas que puedes hacer para fomentarla dentro de tu empresa o negocio ✅

¿Conocías sobre ella? 🤩

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En ocasiones pasamos por alto la emocionalidad porque es algo que no podemos percibir con nuestros sentidos. Pero, eso no quiere decir que no esté allí y que no tenga que ser atendida 🙌🏻

Hoy te compartimos 6 consejos para poner en práctica en tu día a día laboral y hacer presente tu emocionalidad de manera saludable 💜

¿Ya conocías está información? 📍

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Iniciemos la semana como es, con buenos memes 🤩 Iniciemos la semana como es, con buenos memes 🤩🤣

¿Cuál te representa hoy? 🤭

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Ojitoooo aquí ⚠️ Te compartimos algunas cosa Ojitoooo aquí ⚠️

Te compartimos algunas cosas que debes saber con respecto a cómo ayudar a tu equipo de teletrabajo 💪🏻

✅ Comunicación clara.
✅ Límites y horarios de trabajo.
✅ Autocuidado.
✅ Apoyo y recursos.
✅ Equilibrio entre el trabajo y lo personal.
✅ Oportunidades de crecimiento y desarrollo.

¿Ya las conocías? 🤩 

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¿Sabias que el 75% de las personas que teletrabaj ¿Sabias que el 75% de las personas que teletrabajan han manifestado tener estrés laboral? 

Así es, esto no es un factor de riesgo que solo le pasa a personas dentro de una oficina. 

Es fundamental que puedas reconocer los síntomas para crear acciones que disminuya el estrés. En el vídeo te compartimos cuatro tips💜.

Por cierto ¿Te gustaría una guía con todo los pasos sobre el estrés laboral? 👀

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¿Conoces la técnica Pomodoro? 🤯 Es perfecta ¿Conoces la técnica Pomodoro? 🤯

Es perfecta para aprender a realizar de manera eficaz una tarea 💪🏻. Además de ayudarte a aumentar tu productividad y disminuir el estrés 

 Ponla en práctica y coméntanos

¿Cómo te fue usando esta técnica? 🤓

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